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牛蒡茶究竟具有怎样的神奇效果?

 2015-04-28 09:20:34 浏览量:0

春季养护脾胃我们该做点什么?

作为生命健康的基础,脾胃一直都在辛苦的为我们工作,只有拥有好的脾胃,我们才能拥有更多充足的精力来工作和生活,因此我们要好好呵护它们。同时,对于已经发生脾胃不和的人来说,还可以采取一些方法来进行调理。

自我按摩增强脾胃功能

腹部按摩:取坐位或仰卧位,左手叉腰(拇指在前,其余四指在后),右手从胃部开始向左下方擦揉,经小腹、右腹部还原于胃部为1次,共按摩36次;然后换方向操作。

推胃经:取端坐位,两手拇指分别按于足三里穴(外膝眼下3寸,距胫骨前嵴约1横指处),沿胫骨外侧自上而下推至踝关节处,各推30次。

按揉足三里穴:取端坐位,两手拇指分别按压足三里穴,旋转揉动各30次。

找一款适合自己的茶

茶对健脾养胃有很好的功效,所以老百姓经常没事把茶饮,那么春季,什么茶才适合养护脾胃呢?

据笔者了解到,牛蒡茶一直深受人们追棒,听说效果广为传颂,牛蒡茶究竟具有怎样的神奇效果,下面让我们来探个究竟?

一、饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。牛蒡神茶养生保健新选,牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到,但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除,而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。

二、牛蒡茶具有预防癌症、清心、减肥的作用。因为它是纯天然的食补营养品,对排毒效果显著。牛蒡茶含有丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚焦,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便、降脂、减肥十分有效。

三、牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”,提升体内细胞活力。在体内发生化学反应,可产生三十种以上之物质,其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。

四、牛蒡茶能够补充人体所需营养。我们在平时饮食中补充的营养可能不太充分,而牛蒡茶可以解决这个问题。

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的280倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。 牛蒡茶如何饮用呢?牛蒡茶有两种饮用方法,第一种是热饮,牛蒡茶茶片10-15片或一袋,用开水冲泡(95摄氏度以上)10分钟左右,你也可以放入红枣、洋参一起冲泡。第二种是冷饮,牛蒡茶茶片10-15片或一袋加水500ml煮沸,倒入杯中直接饮用或者放凉之后饮用。

 

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行业标签: 牛蒡茶
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