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谈谈莲子的功效与作用及食用方法

 2015-04-24 09:41:18 浏览量:0

  【中国莲子交易网】莲子怎么吃?莲子的功效与作用及食用方法:莲子清热解毒、止咳化痰,常用来煲汤、煮粥,是平常传统药膳中常用的一味食材。莲子性甘平,夏秋时食用清凉润肺,直接剥莲蓬吃莲子也是很不错的零食哦。莲子的功效与作用很多,食用方法也不少,为大家介绍一下吧。

  【莲子的功效与作用】

  1、防癌抗癌

  莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

  2、降血压

  莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

  3、强心安神

  莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

  4、滋养补虚、止遗涩精

  对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用  更多资讯请关注中国莲子交易网http://lianzi.99114.com/

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行业标签: 莲子
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