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茉莉花茶的食疗

 2014-10-21 09:21:51 来源:茶侃网 浏览量:0

《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的成效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有极好的消炎解毒的效果。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益力量、降血压、强心、防龋防辐射损害、抗癌、抗变老之成效,使人延年益寿、身心健康。
  1.生津止渴:润喉去燥,使人清新舒适。适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、说话过多的人群。
  2.化痰止咳:对咽喉部有杰出的湿润和物理医治效果,有利于部分炎症治好,并能免除部分痒感,然后阻断咳嗽反射。
  3.护心:维护心脏,维护心肌细胞,防止或是减轻心悸、心率异常等。
  4.养肝:能够推进肝气循环,舒缓肝郁。
  5.利尿消肿:能铲除体内毒素和剩余的水分,推进血液和水分推陈出新,有利尿、消水肿效果。
  6.明目:可防止医治眼部枯燥、视力模糊、结膜充血,视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩展、近视等眼部疾病。
  7.养颜护肤:能增强皮肤的抗损害才能。
  8.抑癌抗瘤:防止癌症,下降癌变的发生率。
  9.抗衰抗辐射:具有极强的铲除自由基的才能,有抗辐射、防止心脑血管疾病、提高免疫力、推迟变老等成效。
  茉莉花又称末丽花、抹丽花、茉莉香片等,常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。
  食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。


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