手机网库

手机网库: m.99114.com

移动客户端:

扫描二维码下载手机客户端

您的当前位置: 首页 > 电商资讯 > 今日电商 > 苦荞饭怎么做,你吃过吗?

苦荞饭怎么做,你吃过吗?

 2014-08-05 09:46:17 浏览量:139

   苦荞饭怎么做,你吃过吗?准备原料:苦荞麦、大米、水。
  1、首先我们要对带壳的,壳子没有完全分离苦荞麦原料再次进行筛选处理,主要是把壳子弄掉或者挑出来;
  2、怎么处理呢,用清水就可以,用清水在常温下漂洗就OK了,当然并不是那种反复搅拌的漂洗,能把那种不合格的带壳子的清理掉,把苦荞麦洗好就OK了;
  3、经过了刚刚的处理 ,各种处理以后就可以把他拿出来晾干了
  4、然后可以石磨以10~40转/分的转速将上述凉干后的苦荞麦在常温下进行研磨得到颗粒大小为300~400目的粉末状苦荞麦粉;当然了哈,没有设备的可以用捣蒜泥的那种罐罐也可以喽!
  5、研磨或者捣碎成苦荞面了以后可以加入适量的水,把把苦荞颗粒做成团团;
  6、将我们刚刚讲过的团团苦荞麦颗粒在80~120℃的温度下均匀地隔水蒸10~15分钟得到蒸熟的苦荞麦颗粒;
  7、将蒸熟的苦荞麦粒在0~5℃的低温下凉干并进行真空包装得到苦荞饭成品。
  注意事项
  最后将蒸熟的苦荞麦粒在0~5℃的低温下凉干并进行真空包装得到苦荞饭成品。这样一份完美的苦荞饭行。各种做法都很销魂,这个没有什么特定的要求,基本上保持不破坏本身的营养结构就好了。

责任编辑 :

[声明]本网转载的作品目的在于传递更多信息,此稿件并不代表本网的观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。如果你认为此类稿件侵犯了您的合法权益,请将相关资质证明发送至zhangronghua@99114.com,中国网库工作人员会及时回复并处理!

行业标签: 荞麦
椰香芒果
更多》

最新资讯

行业资讯