您的当前位置: 首页 > 电商资讯 > 媒体报道 > 红糖枣菊花粥

红糖枣菊花粥

 2014-06-06 09:44:18 浏览量:389

 

  枣菊花粥

  红枣50克、黑米100克、菊花15克,一起放入锅内加清水恰当煮粥,待粥煮至浓稠时,放入恰当红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之成效,常食用可使面部肤色光润,起到保健防病、驻颜美容的效果。

  

生姜红糖茶

 

  生姜15克、红糖恰当。开水冲泡代茶饮之,能有用减轻寒淤血淤型女人的痛经痛苦。

  

红糖药豆汤

 

  药赤小豆30克,丹参12克,红糖恰当,水煎取汁,参加红糖,吃豆喝汤,坚持一段时刻,可使肤色润泽。

  

燕窝蜜枣汤

 

  燕窝25克、蜜枣15克、红糖恰当,将燕窝用清水泡开除掉杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水恰当煮至蜜枣纯熟,再参加红糖食用。此方有养颜和去掉皱纹之成效。

  

润泽茶

 

  绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让肌肤变得洁净透亮,粗糙的肌肤也会回复光泽。

  

枣茶

 

  红枣10枚,加水煮烂,放入红糖,兑入红茶水后一次服下,有补益气血、健脾和胃的效果。尤适宜婴幼儿和中老年服用。

  

生姜红糖水

 

  将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火烧开后,参加红糖,再改以文火

  

 

  煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便功德圆满

  

绿豆薏仁红糖水

 

  绿豆50克,红糖少量调味,生薏仁25克。绿豆洗净,参加生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。 有清热利湿、解暑退烧、助食欲等效果。[1]

 

  

红枣木耳汤

 

  黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服 ,每日2次。常常服用,有用除黑眼圈效果。

  

浓茶红糖饮

 

  茶叶、红糖各恰当。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热。

  

山楂红糖饮

 

  生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几回,经血亦可自下。功能活血 。

  喝红糖水留意以下几个问题

  1. 因红糖为粗加工品,杂质多,细菌多,给新妈妈喝红糖水,应经煮沸、沉渣、去杂质后再饮用。有条件的也可一次多煮一些,过滤后冷藏,每次喝时倒1小杯,用开水冲服。

  2. 因为红糖有活血化淤的效果,所以产后10天内食用为佳,这有利于血性恶露和浆性恶露的排出。若转为白恶露时,就不宜再食用红糖,或少用红糖,避免延伸血性恶露排出的时刻。

  3. 红糖性温,夏天少用,天冷能够恰当多用;产前常常吐酸水的应少用或不必,避免添加胃酸而伤胃。[2]

http://hongtang.99114.com/

责任编辑 :

[声明]本网转载的作品目的在于传递更多信息,此稿件并不代表本网的观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。如果你认为此类稿件侵犯了您的合法权益,请将相关资质证明发送至zhangronghua@99114.com,中国网库工作人员会及时回复并处理!

芒果专题

最新资讯

行业资讯