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女人喝茶养生有妙招

 2014-03-19 14:52:43 浏览量:12

  春季是由隆冬转向酷夏的要害时节,是阴消阳长的转折时段。并且在这个时节,女人的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的阶段,在这个干燥多病的时节,喝茶、品茶好像变成女人修身养性的一个好方法。

  普洱茶暖胃、降血脂、清肠

  女人应常喝普洱茶,不仅对身体有保健作用,更重要的是还能修炼咱们的性格,提高咱们的气质。中年女人胃寒,则有暖胃之成效;别的血脂、血粘度、血压三高的中年女人,只需坚持喝茶,会很见效。普洱茶对便秘者极有作用,能起到清洗肠胃,推进身体代谢,加快分化脂肪,有减肥的作用。

  乌龙茶消脂、改进肤色

  乌龙茶质量优胜,品味后齿颊留香,回味甘鲜,是一种好喝且成效明显的茶。乌龙茶可以推进推陈出新和焚烧脂肪,并改进膳食脂肪吸收。它包括焚烧卡路里的儿茶素多酚物质,结合运动和均衡饮食,可以极好地促进减肥。

  金银花茶“有面子”

  “体面疑问”是女士最垂青的,一粒不知轻重的痘痘露出面,展现不了青春活力,却能秒杀不少浪漫的时机。“金银花性微寒、味甘,归肺经、心经、胃经、大肠经,可以清热解毒、分散风热,所以祛痘作用尤佳,并且不会伤胃气。”美人茶艺师廖丽芳介绍,喝茶时间要少吃寒凉食物,不然寒上加寒有了体面却丢了健康。

  白茶让“双眼会说话”

  “整天面对着电脑屏幕,熬夜晚睡、眼部清洗保养不妥……诱人的双眼过早呈现昏暗无神、黑眼圈、浮肿等疑问,视力降低还会戴上丑陋的眼镜。”专家表明,白茶是最佳茶品,可以用来饮用和涂抹,每天喝3至4杯可以清心明目。当双眼浮肿的时分,可以用化妆棉沾上茶汁,涂在双眼周围或者湿敷,可以迅速改善浮肿的现象。


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